Gimnasia para mayores: el secreto para una vida activa y feliz
Envejecer con vitalidad es posible Envejecer no significa detenerse, sino encontrar nuevas formas de cuidarse y disfrutar del día a día. La gimnasia para mayores es una de las prácticas más efectivas para mantener la vitalidad, mejorar el estado de ánimo y prevenir dolencias en la tercera edad. En nuestra residencia, promovemos un estilo de …